Stage à Tignes


Tout juste rentré d'une superbe semaine de vacance en Crête avec la chaleur et la plage, je suis parti faire un stage de ski de fond à Tignes, avec le comité Alpes Provence de ski de fond.

Quatre jours de stage intensifs qui m'ont permis de me remettre un peu en route physiquement. Mais ce stage m'a surtout servis à tester une méthode d'entraînement différente de ce que je peux pratiquer en vélo, dans un sport qui est pourtant très proche du VTT.

Au programme: ski de fond sur glacier (à 3000m d'altitude!), course à pied, musculation,foot,...

Un stage très enrichissant et très convivial que j'espère pouvoir refaire l'an prochain!

En attendant, un peu de repos et d'entretien physique avant de reprendre réellement l'entraînement hivernal!


Stephane TEMPIER
Conception : Guillaume PERINET, Crédits photos : Agence Kros : Rémi FABREGUE, Guillaume PERINET et Stéphane TEMPIER